تحدّي تنظيم نوم طفلك- بتاريخ 14,13 يناير الساعة 8 بتوقيت القدس



جلسة نوم -غــــفوَة -

 Snooze Challenge

 تعلّمي تنظيم نوم طفلك معي خلال يومين 

 أعطيني يومين،

وسأعلمك كيفية تنظيم نوم طفلك 


لا حاجة للتشتّت والبحث بعشرات المصادر والصفحات- رح أجبلك الصافي والزبدة :) 

بناء على علم وخبرة مع مئات الأمهات منذ سنة 2018

Video Poster Image
 
✔️ لقائين مباشرات 

✔️ جداول نوم الطفل  

✔️ دليل التعامل مع انتكاسات النوم  

✔️ معلومات من مختصّة بمجال النوم منذ سنة 2018  

✔️ نهج واقعي وعملي بعيدا عن الصرامة أو التوقّعات العالية 

 
أريد الاشتراك بجلسة غفوة

عند الاشتراك بالجلسة ستحصلين على: 

لماذا أشترك بتحدّي "غفوة"؟

هذا التحدي مناسب لك إذا 

✔️ كنت ترغبين بالحصول على أدوات عملية لتنظيم نوم طفلك  

✔️ كنت ترغبين أن تفهمي عالم نوم طفلك من منظور شمولي

 
✔️ كنت تريدين معرفة الخطوات اللّازمة لتنظيم نوم طفلك

 ✔️ كنت متعبة من قلّة النوم وترغبين بالحصول على الحل


 هذا التحدي مناسب لك إذا 

     ❌ كنت تبحثين عن حلول سريعة 

     ❌  كنت ترغبين نتائج دون حضور التحدّي ودون التطبيق

     ❌ كنت مقبلة على مرحلة تغيير كبير خلال فترة التحدّي

     ❌ كنت غير مستعدة لتغيير عادات ضارّة بالنوم كالسهر

  مرحبا ماما، أنا إيناس خلف 

مرشدة أسرية، مستشارة نوم وفطام، مرشدة مساجات رضّع، مدرّبة بالتربية الواعية وموجّهة مجموعات أهل.

أساعد الأمهات على ترتيب أعاصير الأمومة داخليا وخارجياً

حاصلة على شهادات عديدة بمجال التربية الواعية، نوم وفطام الأطفال والإرشاد الأسري بنهج الطبيب النفسي ألفرد أدلر

 

تعرّفي علي أكثر

ماذا ستتعلّمين خلال التحدّي؟

اللّقاء الأوّل: نغوص بعالم نوم الطفل ونفهمه بشكل شمولي 

ستتعلمين من هذا اللقاء لماذا يستيقظ طفلك؟ هل ما يمر به طبيعي أم لا؟ هل هناك علامات حمراء تحتاج الفحص؟ 

اللّقاء الثاني: نتعرّف على التحدّيات وطرق التعامل معه 

ستتعلمين في هذا اللقاء التركيز على الصعوبة التي تواجهينها مع طفلك ومن ثم البدء بتنظيم نومه حسب احتياجه 

عرض خاص: عرض حصري لمشتركات التحدي للانضمام بالدورة التدريبية "غفوة" 

بمجرد اشتراكك بالتحدي ستحصلين على خصم خاص للاشتراك معي بالبرنامج التدريبي غفوة والذي يرافقك خطوة بخطوة بالتطبيق

قصص نجاح

فاطمة غنايم

 ما توقعت هذا الكم الكبير من المعلومات والله! مش متندمة اني اشتركت بالكورس أبدا ولا إني أخذت الدعم والمرافقة

  كل الشكر إيناس

نسرين عورتاني

بعد صعوبات عديدة بالتدريب قررت آخر الكورس مع الدعم. بعد 3 أسابيع نجحت بتدريب طفلتي بشكل كامل على الحمام. أنصح جدا بالكورس 

دانا عليّان

طبقت الكورس خطوة خطوة ونجحت بإني أكون هادئة وصبورة والحمدلله بفضل الله وبفضل إيناس تجاوزنا المرحلة. طريقة العرض سهلة ومو معقدة

أريد الاشتراك بتحدّي "غفوة"

استغلّي السعر المُبكّر

$27

سيرتفع قريبا ل 37 من ثم للسعر الأصلي 47$

 

✅لقائين مباشرات 

✅ كتيّب أساسيّات النوم

كتيّب جداول النوم واليقظة

✅دليل التعامل مع انتكاسات النوم
 
✅لائحة التحقق من النوم السليم 

 
 
اشتركي معي بالتحدّي

سجّلي الآن واستغلّي خصم التسجيل المُبكّر

                                              الأسئلة الشائعة

 

جاهزة لتحسين نومك ونوم طفلك؟


انضمي لمئات الأمهات اللواتي غيّرن حياتهن معي بتنظيم النوم

احجزي مقعدك بتحدّي غفوة