الدورات التدريبية تُقدّم محتوى غنيًّا ومفيدًا يناسب الأمهات اللواتي يُفضلن التعلم الذاتي، وتحتوي على أدوات واستراتيجيات مجرّبة. أما الجلسة الخاصة، فهي مخصصة لكِ أنتِ وطفلك تحديدًا، حيث أقوم بتحليل وضعكم الشخصي، وأضع لكِ خطة إرشادية مُفصلة ومتكاملة، مع إمكانية المتابعة المباشرة والدعم المستمر، بما يناسب ظروفك اليومية وتحدياتك الفردية.
غــــفوَة
Snooze
برنامج شامل مخصّص لاحتياجاتِكم واحتياجات طفلكم
من عمر الولادة لست سنوات
✔️ تواصلي معي بشكل مباشر
✔️ لقاء تشخيصي لفهم الصعوبة الخاصة بك
✔️ مرافقة لمدة شهر عبر الواتس اب
✔️ مرافقة عبر الإيميل لمدة 3 أشهر
✔️ خطة إرشادية مكتوبة
✔️ دليل شامل لنوم الطفل -60 صفحة-
✔️ مطبوعات وملاحق لتساعدك في التغيير
✔️دليل التعامل مع انتكاسات النوم (Sleep Regression)
خطوات برنامج تنظيم النوم- غفوة-
فوائــِد برنامِج غفــوَة
هذا البرنامج مناسب لك إذا
✔️ كنت ترغبين بفهم عميق وواقعي لنوم طفلك
✔️ كنت بحاجة لمختصّة أن ترافقك خطوة بخطوة
✔️ كنت جاهزة للالتزام ببرنامج خاص لك ولطفلك
✔️ كنت مقبلة على فترة بها أقل تغييرات لك ولطفلك
هذا البرنامج مناسب لك إذا
❌ كنت تبحثين عن حلول سريعة
❌ كنت ترغبين نتائج دون الالتزام بالبرنامج
❌ كنت مقبلة على مرحلة تغيير خلال فترة البرنامج
❌ كنت غير مستعدة لتغيير عادات ضارّة بالنوم كالسهر
مرحبا ماما، أنا إيناس خلف
مرشدة أسرية، مستشارة نوم وفطام، مرشدة مساجات رضّع، مدرّبة بالتربية الواعية وموجّهة مجموعات أهل.
أساعد الأمهات على ترتيب أعاصير الأمومة داخليا وخارجياً
حاصلة على شهادات عديدة بمجال التربية الواعية، نوم وفطام الأطفال والإرشاد الأسري بنهج الطبيب النفسي ألفرد أدلر
قصص نجاح
فاطمة غنايم
ما توقعت هذا الكم الكبير من المعلومات والله! مش متندمة اني اشتركت بالكورس أبدا ولا إني أخذت الدعم والمرافقة
كل الشكر إيناس
نسرين عورتاني
بعد صعوبات عديدة بالتدريب قررت آخر الكورس مع الدعم. بعد 3 أسابيع نجحت بتدريب طفلتي بشكل كامل على الحمام. أنصح جدا بالكورس
دانا عليّان
طبقت الكورس خطوة خطوة ونجحت بإني أكون هادئة وصبورة والحمدلله بفضل الله وبفضل إيناس تجاوزنا المرحلة. طريقة العرض سهلة ومو معقدة
استثمارك بليالٍ هادئة معي ببرنامج غـفوَة
$799
* يحسب بالعملة المحليّة حسب سعر الصرف يوم الدفع*
احجزي موعدك الآن
الأسئلة الشائعة
في أي عمر يمكن البدء بتدريب النوم؟
كم تستغرق الجلسة الواحدة؟
هل البرنامج آمن ولا يؤذي الطفل نفسياً؟
كيف تتم المتابعة والدعم؟
ماذا لو لم أحصل على النتائج المطلوبة؟
هل هناك استرداد للمبلغ؟
هل ممكن أحصل على كورس بدل الاستشارة الخاصة؟
ماذا لو مرض طفلي أثناء المرافقة؟
جاهزة لتحسين نومك ونوم طفلك؟
انضمي لمئات الأمهات اللواتي غيّرن حياتهن معي بتنظيم النوم